A massagem de costas, pernas e pés é uma técnica que visa aliviar a tensão muscular e melhorar a circulação sanguínea nessas áreas do corpo. É uma ótima opção para quem passa muito tempo em pé ou sentado, pois ajuda a reduzir o cansaço e o stresse acumulado ao longo do dia.

Os benefícios da massagem de costas, pernas e pés incluem o relaxamento muscular, a melhoria da flexibilidade, a redução da dor e da inflamação e a diminuição do stress.